1. 태음인 피부가 거칠어진 이유는 무엇일까요?
태음인은 체질 특성상 피부가 건조하며 가려움, 비듬, 각질이 동반되는 경우가 많다. 특히 음식 섭취와 대장 기능의 상태에 따라 피부 컨디션이 급격히 좌우됩니다. 태음인은 한의학적으로 ‘간대폐소(肝大肺小)’한 체질로, 폐와 대장의 기운이 약해지기 쉬운 체질입니다. 한의학에서는 ‘폐주피모(肺主皮毛)’ 즉 폐가 피부를 주관한다고 보기에 대장 기능이 떨어지면 피부 결이 삼베처럼 거칠어지고 가려움이 발생합니다.
한의원에서 진료를 하다보면, 피부가 유난히 거칠어 만졌을 때 ‘삼베옷’ 같은 질감이 느껴지는 분들이 계십니다. 이런 경우 대개 태음인인 경우가 많습니다. 하지만 태음인이라고 모두 피부가 거친 것은 아닙니다. 관리가 잘 된 태음인은 누구보다 부드럽고 맑은 ‘우윳빛 피부’를 가질 수 있습니다.
태음인의 피부 관리 핵심 요약
*원인: 맞지 않는 음식+장 기능 저하
*증상: 심한 가려움, 비듬, 거친 피부 결
*해결: 식단 조절+체질 맞춤 치료+데이터 기반 체질 맞춤 화장품(quantum248)
2.실제 임상 사례: 피부 가려움과 설사를 동반한 태음인
(환자 상태)
남성 환자분으로, 피부 곳곳이 붉게 달아오르고 가려움증을 호소 하셨습니다. 특히 저녁 9시에서 12시 사이 오른쪽 팔윗부분의 가려움이 심했고, 두피 비듬과 얼굴 물사마귀까지 있어 전반적인 피부 상태가 매우 좋지 않았습니다. 또한, 평소 일상적인 설사로 고생하고 계셨습니다.
(진담 및 처방)
진단 결과 **태음인(목음)**으로 판단되었습니다. 사업하시는 분으로 시간을 자유로이 배분 할 수 있어서 마포에서 성북구 한의원으로 오는데 큰 무리는 없었던 듯합니다. 외식이 작은 환경을 고려해 ‘외식 중 골라먹는 식단 가이드’를 제시하고 침 치료와 한약 처방을 병행했습니다.
(치료 결과)
1) 장 기능 회복: 한약 투여 후 가징 먼저 설사 증상이 멈췄습니다.
2) 다이어트 효과: 기대하지 않았던 복부 비만이 현격하게 줄었습니다.
3) 피부 개선: 비듬은 완전히 사라졌고, 팔의 가려움과 얼굴 피부 상태도 점차 정상적인 궤도에 진입하며 매끄러워졌습니다.
3. 태음인 피부 건강의 3대 변수
1) 무분별한 음식: 갑각류, 조개류, 푸른 잎채소 등은 독소로 작용함.
2) 피부와 대장의 기능저하: 폐와 대장은 피부를 주관합니다. 장 기능 저하는 피부 거칠기로 이어집니다.
3) 체질적 유전: 부모님의 피부 타입이 자녀에게 데이터로 전해지는 경우가 많습니다.
4.태음인 피부를 좋게 만드는 ‘체질 맞춤’ 솔루션
1) 가급적 체질에 맞지 않은 음식 제한.
2) 알레르기 완화를 위한 침 치료 및 한약 처방.
3) 체질에 맞는 화장품 (quantum248 type3 Lotion)을 사용.
5.태음인에게 맞는 음식과 맞지 않은 음식
| 좋은 음식 | 소고기, 양고기, 밀가루 음식, 당근, 연근 등 뿌리채소 등 |
| 좋지 않은 음식 | 등 푸른 생선, 문어, 오징어, 조개류, 잎채소, 쌀, 메밀 등 |
6. “체질은 인체가 가진 정보의 패턴이다”
체질은 단순한 몸의 형태가 아니라 인체가 가지고 있는 정보다. 그 정보의 패턴이 인체의 모양을 만든다.
* 이 정보는 세포와 조직에 저장되어 있으며, 손톱, 머리카락, 피부에도 고스란히 투영됩니다.
* 따라서 주관적인 판단보다는 이 정보의 패턴을 분석하는 것이 정확한 체질 진단의 핵심입니다.
7. 현재까지의 체질 분석법
1)체간 측정법
2)설문지 방법
3)얼굴 모양 구별법
4)맥진
그 외 약물 투여 후 반응을 본다거나 목소리를 분석하는 방법 등 많은 시도를 하고 있다. 그러나 이 방법들은 일정부분 인정할 수 있는 부분은 있으나 가부간의 경계가 명확하지 않아 오류의 가능성이 있다. 그래서 체질 분석에 보다 객관적인 분석 방법이 필요 하다.
“이제 체질 진단은 주관적인 맥진을 넘어, 테이타 기반의 패턴 분석을 통해 더욱 객관적인 결과를 도출 할 수 있습니다.”
8.quantum248의 객관적 체질 분석 방법
1) 실물로 체질 분석하기
세포와 조직에 정보가 담겨 있듯 손톱, 발톱, 머리카락 등 실물에도 정보가 담겨 있어서 실물을 통해 체질 정보를 얻을 수 있다. 단지, 검체가 오염되어서는 오류가 일어나므로 주의해야 한다.
2) 사진으로 분석하기
인체 생명 에너지의 정보는 피부에도 패턴을 가지므로 피부 사진을 통해 체질 정보를 분석한다. 단지 휴대폰 사진의 해상도, 빛의 차이 등등이 있을 수 있으나 큰 오차는 없었다. 이것은 데이터 기반 패턴 분석을 통해서 분석한다.
9. 결론: 정확한 진단이 피부를 바꿉니다.
1)태음인의 피부 질환은 무분별한 음식과 관련 되었다.
2)체질에 맞는 음식의 제한이 필요하다.
3)얼굴 부위는 체질에 맞는 화장품을 선택해 피부를 개선에 도움을 주었다.
4)모든 것 이전에 정확한 체질 분석이 중요 하다.
" 내 체질을 알았다면, 이제 반복되는 트러블을 끊어낼 차례입니다.: “피부 트러블과 알레르기, ‘체질 정보’에 답이 있다? (한의사가 말하는 체질 화장품의 진실)
글쓴이: 한의사 조상환
*현)명보경희한의원(성북구 월곡동)원장
*경희대학교 한의과대학/대학원 졸업
*체질별 맞춤 화장품 quantum248 개발자
“현재 내 피부 상태가 태음인인지 궁금하신가요? 지금 무료로 사진 분석을 받아보세요.”
체질 분석은 quantum248 홈페이지에서 피부 사진으로 분석할 수 있습니다.
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